时间：2025-08-26 22:56:00 来源：火辣大洋马18[30P]

健康咨询描述： BR>
我上个星期跳健身操，请问跳完后第二天上楼梯的种情治疗时候觉得右边臀部靠外侧有轻微抻拉的感觉，尤其是况肌同时跨两层台阶上楼的时候最明显，但是肉拉稍有一点疼，就没在意，该何结果一周后再去上健身操课的请问时候，做向下俯身，种情治疗左腿在右腿后，况肌以右腿单独受力的肉拉动作时，突然有剧烈的该何拉痛感，并且一时没能走动，请问站在原地揉了很半天才能稍稍动动。种情治疗后来就一直觉得臀部外侧疼痛，况肌并且右腿无法翘在左腿上，肉拉稍往左边抬就很疼。该何请问我这种症状是肌肉拉伤吗？应如何恢复？大概多长时间才能好？

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董惠娟 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 阳萎,早泄,乳腺增生,淋巴结炎,痔疮,颈椎病,腰椎 帮助网友：56878称赞：16 微信扫一扫，随时问医生 2006-06-30 11:39:00 我要投诉

      是的，可吃氯唑沙宗片配合外抹正骨水，估计有个三五天就好了。
      

李慧琴 国药同煤三医院   副主任护师 擅长: 擅长高血压，脑出血，颅脑外伤，癫痫病，偏瘫，神经外 帮助网友：6819称赞：1 微信扫一扫，随时问医生 2006-07-02 07:51:52 我要投诉

      是啊，去拍片检查一下。。
      

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